Äta allt?

Detta är funderingar som jag ofta återkommer till. Många influensers inom träning och kost vill förmedla att vi inte ska leva med förbud och måsten. Att äta lite av allt…

Fortsätt läsa Äta allt?

Kombucha

Jag har blivit kombucha-galen. Denna fantastiska dryck som är toppen både för din hälsa och mage, och dessutom smakar gudomligt gott. Jag har många många liter på gång samtidigt, alla…

Fortsätt läsa Kombucha

SUM50

Nu har det gått några dagar sen loppet och som vanligt har de negativa minnena bleknat bort och jag kan bara komma ihåg allt det härliga och positiva. Det var…

Fortsätt läsa SUM50

Min kropp

  • Inläggsförfattare:
  • Inläggskategori:Hälsa
  • Kommentarer på inlägget:0 kommentarer

Jag har en kropp. Den har varit min sen jag föddes och den kommer att vara min tills jag dör. Den går inte att byta ut. Inte heller är den…

Fortsätt läsa Min kropp

Dagens (wow)reflektion

Dagen började med 3 kunder innan lunch. Hann med att svara på mejl emellan och även några telefonsamtal. Efter sista kundsamtalet slog det mig att jag missat morgonens tid för…

Fortsätt läsa Dagens (wow)reflektion

Mitt skrivande

Just nu går jag en ett-årig kurs där vi ska lära oss att driva ett lönsamt, webbaserat företag. Här är ju verkligen min svaga länk, jag har inget tålamod när…

Fortsätt läsa Mitt skrivande

Mamma-träning

Hemsidan är nu uppdaterad med mammaute och mammarun. Känns så himla roligt att dra igång med dessa gruppträningar. Mammaute blir i Kålgården, där har vi stora ytor att röra oss…

Fortsätt läsa Mamma-träning