Funktionsmedicinsk PT

I Vassbo erbjuder jag personlig träning med en funktionsmedicinsk inriktning, vilket betyder att jag ser hela dig. Först gör jag en kropps-och hållningsanalys på dig och därefter går vi igenom hur ditt liv ser ut och skapar ett träningsprogram som fungerar för just dig.

Tillsammans kommer vi överens om hur ofta du kommer hit och tränar med mig och hur du tar hand om träningen på egen hand. Antingen hemma eller i mitt gym på de öppna tiderna.
Jag vill att du ska lyckas med din träning och att den blir en självklarhet och därför ser jag till att du planerar ett upplägg som är hållbart.

Förutom att jag ser till att du får bra träning anpassat till din livsstil och nivå ger jag dig även verktyg till att äta bättre, sova bättre och stressa mindre. 
Allt hänger ihop och det handlar om en hållbar balans!

Alla pass är 75 minuter då vi börjar med att samtala en stund innan själva träningspasset.
Av erfarenhet vet jag att det är så många andra saker i livet som påverkar hur träningen går och känns.
Tillsammans bygger vi upp ditt bästa jag!

Är du ny kund behöver du börja med att boka in en kropps-och hållningsanalys innan träningen kan börja!

Jag är medlem i Kroppsterapeuterna, därmed försäkrad och jag har ett aktiebolag.

Välkommen med frågor på info@mbhalsa.com eller ring mig på 070-7978246