Funktionsmedicinsk PT

För mig handlar allt om balans. För att kunna må vårt bästa jag måste vi jobba med alla delarna. Det räcker inte att bara träna. Eller att bara äta rätt. Därför erbjuder jag personlig träning med en funktionsmedicinsk inriktning. Vilket betyder att vi ser hela dig. Hur du äter, hur du sover och hur stressad du är. Förutom att jag ser till att du tränar rätt ger jag dig verktyg att äta bättre, sova bättre och stressa mindre.

Du får små utmaningar inom dessa delar och vi följer upp utvecklingen. Alla pass är 75 minuter då vi börjar med att samtala 15-20 min innan själva träningspasset.
Av erfarenhet vet jag att det är så många andra saker i livet som påverkar hur träningen går och känns.
Tillsammans bygger vi upp ditt bästa jag!

Jag jobbar på Dala Sport & Hälsofabrik i Falun. Där finns ett gym, träningssal och jag har ett eget rum.

Jag är medlem i Kroppsterapeuterna, därmed försäkrad och jag har ett aktiebolag.

Välkommen med frågor på info@mbhalsa.com eller ring mig på 070-7978246