fbpx
Hoppa till innehållet
MB Hälsa
  • Hem
  • Blogg
  • Träning i Vassbo
  • Ketopodden
  • Kost-& Hälsocoaching
  • 0
0 Meny Stäng
  • Hem
  • Blogg
  • Träning i Vassbo
  • Ketopodden
  • Kost-& Hälsocoaching
  • 0
  • Hem
  • Blogg
  • Träning i Vassbo
  • Ketopodden
  • Kost-& Hälsocoaching
Läs mer om artikeln Ta ansvar över min hälsa…

Ta ansvar över min hälsa…

  • Inläggsförfattare:Matilda
  • Inlägget publicerat:november 30, 2022
  • Inläggskategori:Egentid/Fasta/Hälsa
  • Kommentarer på inlägget:0 kommentarer

Som barn, tonåring och upp till 30-års åldern mådde jag väldigt dåligt. Ständiga magproblem och över lag ingen trygg och älskvärd tillvaro. Flera relationer var inte sunda och jag var…

Fortsätt läsaTa ansvar över min hälsa…
Läs mer om artikeln Carnivore dag 12 – vattenfasta om 2 dagar

Carnivore dag 12 – vattenfasta om 2 dagar

  • Inläggsförfattare:Matilda
  • Inlägget publicerat:september 9, 2022
  • Inläggskategori:Carnivore/Egentid/Fasta/Hälsa
  • Kommentarer på inlägget:2 kommentarer

Då är jag nu inne på dag 12 i min födofasta vilket innebär carnivore. Som jag tidigare skrivit kör jag så rent animaliskt som det går. Det har blivit något…

Fortsätt läsaCarnivore dag 12 – vattenfasta om 2 dagar
Läs mer om artikeln Reflektera och skriva tacksamhet

Reflektera och skriva tacksamhet

  • Inläggsförfattare:Matilda
  • Inlägget publicerat:juli 18, 2022
  • Inläggskategori:Egentid/Hälsa
  • Kommentarer på inlägget:3 kommentarer

Vi lever i en tid med mycket stress och det är kanske inte så ofta vi stannar upp och verkligen känner in hur vi känner, vad vi vill och hur…

Fortsätt läsaReflektera och skriva tacksamhet

Värdesätt din tid för träning

  • Inläggsförfattare:Matilda
  • Inlägget publicerat:april 27, 2022
  • Inläggskategori:Egentid/Hälsa/Träning
  • Kommentarer på inlägget:0 kommentarer

I min roll som personlig tränare och hälsocoach träffar jag många som har svårt att få till tiden till träningen. Jag förstår verkligen och särskilt om vi är mitt inne…

Fortsätt läsaVärdesätt din tid för träning

Träningsresa till Playitas

  • Inläggsförfattare:Matilda
  • Inlägget publicerat:oktober 22, 2021
  • Inläggskategori:Egentid/Hälsa/Träning
  • Kommentarer på inlägget:0 kommentarer

Idag bär det av till Fuerteventura och Playitas Resort. Har verkligen längtat och det ska bli så roligt att få tillbringa en hel vecka med Pernilla. Vi åker på tränings/utbildningsresa…

Fortsätt läsaTräningsresa till Playitas

Mitt skrivande

  • Inläggsförfattare:mbhalsa
  • Inlägget publicerat:september 15, 2018
  • Inläggskategori:Egentid/Hälsa/Löpning
  • Kommentarer på inlägget:1 kommentar

Just nu går jag en ett-årig kurs där vi ska lära oss att driva ett lönsamt, webbaserat företag. Här är ju verkligen min svaga länk, jag har inget tålamod när…

Fortsätt läsaMitt skrivande

Några dagar i Stockholm

  • Inläggsförfattare:mbhalsa
  • Inlägget publicerat:april 5, 2017
  • Inläggskategori:Egentid/Hälsa/Träning
  • Kommentarer på inlägget:0 kommentarer

Min Stockholmsvistelse börjar lida mot sitt slut. Körde hit med barnen tidigt i fredags morse, lämnade dem hos sin älskade tidigare dagmamma. De fick en heldag med henne och med…

Fortsätt läsaNågra dagar i Stockholm

Senaste inläggen

  • Dygnsfastor & Carnivore
  • Vikthets – med endast vågen som mätning
  • Vi har köpt ett hus – MBHälsa växer
  • Ketoskolan – 4 veckor
  • Köttfärslimpa – en favorit i vår familj – recept

Kategorier

  • Carnivore
  • Egentid
  • Fasta
  • Hälsa
  • Höns
  • Ketogen Kost
  • klimakteriet
  • Kost
  • Löpning
  • Lopp
  • Mammaträning
  • Recept
  • shop
  • Simning
  • Tester
  • Trädgård
  • Träning
  • Uncategorized
  • Vitaminer

Arkiv

  • september 2023
  • april 2023
  • mars 2023
  • februari 2023
  • januari 2023
  • december 2022
  • november 2022
  • oktober 2022
  • september 2022
  • augusti 2022
  • juli 2022
  • juni 2022
  • maj 2022
  • april 2022
  • mars 2022
  • februari 2022
  • januari 2022
  • oktober 2021
  • september 2021
  • augusti 2021
  • maj 2021
  • april 2021
  • mars 2021
  • februari 2021
  • augusti 2020
  • mars 2020
  • januari 2020
  • september 2019
  • augusti 2019
  • juni 2019
  • februari 2019
  • oktober 2018
  • september 2018
  • augusti 2018
  • april 2018
  • mars 2018
  • februari 2018
  • januari 2018
  • december 2017
  • november 2017
  • oktober 2017
  • juni 2017
  • maj 2017
  • april 2017
  • mars 2017

Allmänna villkor och integritetspolicy

info@mbhalsa.com 0707978246

Vassbo 42, Falun

© 2023 All rights Reserved. Design by Hjaltebyran Ab

Facebook-f Instagram
×
×

Varukorg