Funktionell kropp
Veckan med sitta på huk-utmaningen är nu slut och det blev verkligen lyckat. Så många av er gjorde stora förbättringar på bara en vecka så förstå hur mycket mer vi…
Veckan med sitta på huk-utmaningen är nu slut och det blev verkligen lyckat. Så många av er gjorde stora förbättringar på bara en vecka så förstå hur mycket mer vi…
Ni vet väl att jag kör en utmaning just nu på Instagram? Sitta på huk! Antingen kanske du vill lära dig att sitta på huk eller så vill du bara…
De senaste två veckorna har vi blivit 4 fler i familjen. Vi tog över två katter från en granne förra helgen och de börjar nu vänja sig med att bo…
Något jag körde mycket under min period med carnivore var att inte äta middag. Vanligtvis äter jag lunch ganska sent då jag har träningspass vid lunch. Det blir nästan av…