- Detta evenemang har redan ägt rum.
MammaMage – 8 veckors kurs – Stark inifrån och ut
januari 18, 2022
I Falun med start den 18 januari.
Mina MammaMage-grupper är inte bara träning utan en kurs. På träffarna pratar jag mycket om kroppens funktion och vad som är viktigt att tänka på som nybliven mamma. Vi börjar med att få kontakt i bäckenbotten och den inre magen. Vi måste börja inifrån för att bli starka och hålla oss skadefria.