Nu är jag inne på min andra vecka på varannandagsfastan. Då jag hoppade över en dag pga midsommar är det fasta idag, måndag.
Vissa fastedagar har blivit 24 timmar istället för 40. De kvällar då det är något speciellt, typ besök, vill jag äta. Frukost och lunch är ju inga problem att hoppa över men just middagarna är oftast så trevliga och jag älskar att laga mat till speciella tillfällen. Men jag tycker att 24 timmar är också fasta och bra nog.
Idag däremot blir det 40 timmar då jag ändå bara är hemma. Dessutom vill jag verkligen inte äta idag. Känner mig ohungrig och njuter just nu av en värmande god buljong.
Än så länge tycker jag att detta upplägg funkar bra. Att vara utan mat en dag är ju inga problem och jag ”missar” inget då jag ju äter middagen om vi blir bjudna eller liknande.
Jag har tränat på precis som vanligt, känner mig lika stark och pigg som jag brukar. Jag fortsätter som planerat tre veckor till.