Här får du veckans styrkepass. Jag använder vikter av olika slag, gummiband och annat.

Här får du veckans styrkepass. Jag använder vikter av olika slag, gummiband och annat.

Min omtyckta löpgrupp för tjejer i Falun för dig som vill utvecklas inom din löpning. Löpningen blir så mycket roligare i grupp.